時間:2024.08.09 來源: 蘇州正規(guī)白癜風(fēng)醫(yī)院 閱讀: 153 網(wǎng)站Tags
南京白癜風(fēng)醫(yī)院好的醫(yī)院-白癜風(fēng)患者能吃的黑色食物?白癜風(fēng)的發(fā)作是由于缺乏黑色素引起的,一旦得了白癜風(fēng),短時間內(nèi)很難自愈。在日常護(hù)理工作中也很重要。日常生活中多吃一些黑色食物有助于控制病情。接下來跟著南京白癜風(fēng)專科醫(yī)院醫(yī)生一起來看看:
1.烏雞
就營養(yǎng)價值而言,烏雞的營養(yǎng)比普通雞肉高很多,而且口感更細(xì)膩。品質(zhì)好,骨頭和肉也是黑色的。至于藥用和食療作用,更是普通雞所無法比擬的,被稱為“名貴食療珍禽”。
2.黑莓
黑莓具有很強(qiáng)的抗氧化性能,營養(yǎng)豐富,色澤鮮艷,風(fēng)味醇厚,具有獨(dú)特的甜香,其中許多還能產(chǎn)生獨(dú)特的營養(yǎng)保護(hù)功能。是歐美地區(qū)廣泛栽培的大小四大果樹的重要樹種之一。
3.黑豆
黑豆古人稱為腎之谷。它們具有補(bǔ)腎強(qiáng)身的作用。它們也是滋潤皮膚、黑須黑發(fā)的佳品。具有暖胃、明目、活血、利尿解毒等功效,可適當(dāng)食用,對疾病的治療起到輔助作用。
4.黑米
黑米被稱為“黑珍珠”,富含蛋白質(zhì)、氨基酸和鐵、鈣、錳、鋅等微量元素。
5.黑芝麻
常吃黑芝麻有防治膽結(jié)石的作用,同時,還具有健腦益智、延年益壽的功效。黑芝麻是一種傳統(tǒng)食品,含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類、維生素等,可以加速新陳代謝功能,防止貧血,活化腦細(xì)胞,消減血管膽固醇。
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