背部長了白癜風是一種常見的皮膚疾病，給患者的生活帶來了很大的困擾。 背部長了白癜風該怎么辦？下面跟著常州白癜風醫(yī)院一起來看看：

　　首先，要保持良好的心態(tài)。白癜風雖然會影響外觀，但并不是一種嚴重的疾病；相反，它可以通過治療得到控制。因此，患者應該積極面對白癜風，不要過于擔心或焦慮。

　　其次，要注意飲食健康。白癜風的發(fā)病與體內微量元素缺乏有關，所以患者應注意補充富含維生素C、維生素E等營養(yǎng)物質的食物，如新鮮蔬菜、水果等。同時，避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

　　第三，要做好防曬工作。陽光中的紫外線會對白癜風產生一定的影響，導致白斑擴散。因此，在戶外活動時，應盡量選擇遮陽傘或者穿戴長袖衣服，以減少紫外線的照射。此外，還要注意保護好面部、頸部等容易受到紫外線傷害的部位。

　　溫馨提示：然后，要堅持定期復查。白癜風的治療是一個長期的過程，需要耐心和恒心。患者應按時復診，向醫(yī)生匯報自己的身體狀況以及治療的進展情況，以便調整治療方案。