白癜風(fēng)是一種常見的色素脫失性皮膚病，發(fā)病率無限，無論年齡和性別如何。如果日常生活中有不良習(xí)慣，白斑很可能會(huì)在皮膚上擴(kuò)散，影響患者的日常生活，病情惡化也會(huì)導(dǎo)致治療費(fèi)用的增加。那么，如何抑制白癜風(fēng)白斑的擴(kuò)散呢？下面跟著常州白癜風(fēng)醫(yī)院醫(yī)生一起來看看：

　　1、避免不良刺激。白癜風(fēng)患者應(yīng)穿寬松的衣服，避免皮膚摩擦引起白癜風(fēng)的擴(kuò)散，避免紫外線輻射，尤其是在夏季。皮膚上的白斑對(duì)紫外線敏感，長(zhǎng)期暴露在紫外線下可能會(huì)發(fā)紅發(fā)腫。

　　2，保持良好的心態(tài)。一旦患者遭受嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，就會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)的傳播。情緒波動(dòng)會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，減少黑色素合成所需的酪氨酸，從而影響激素分泌和免疫系統(tǒng)，抑制黑色素合成，從而加重疾病。精神因素是白癜風(fēng)的病因。白癜風(fēng)患者應(yīng)放松，避免焦慮和抑郁，必要時(shí)與朋友交談。避免情緒波動(dòng)，必要時(shí)暫時(shí)避免。保持良好的情緒和開放的心態(tài)有利于白癜風(fēng)的治療。

　　3，采取日常保護(hù)措施。白癜風(fēng)患者應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，在日常生活中鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。首先，避免不良事件的刺激。

　　溫馨提示：白癜風(fēng)是一種常見的皮膚病，復(fù)發(fā)率高。白癜風(fēng)患者應(yīng)盡早治療和控制，爭(zhēng)取早日健康。