很多白癜風(fēng)患者會覺得得了這個病之后，自己總會失眠睡不好，影響生活和工作，因為白癜風(fēng)是種難治療的皮膚病，自身疾病會給患者的生活帶來很多壓力，會對患者的睡眠質(zhì)量有很大影響，而睡眠對人體是非常重要的，長期睡眠不足會引起各種不良反映，所以我們有需要對白癜風(fēng)與睡眠的關(guān)系進行一下了解。

　　一、皮層功能受影響：嚴(yán)重的失眠會導(dǎo)致記憶、思維、想象、注意力下降或遲鈍。而大腦皮層的抑制功能紊亂，就會使皮層警覺水平下降。出現(xiàn)情緒障礙、免疫系統(tǒng)紊亂、機體抵抗能力下降、患病機率增加、內(nèi)臟各功能紊亂等都會出現(xiàn)，而這些因素往往對白癜風(fēng)的病情有影響。

　　二、精神神經(jīng)因素障礙：經(jīng)常睡眠不足的患者，會出現(xiàn)失眠多癥，免疫力下降，心情憂慮的狀況。由此就會導(dǎo)致一些疾病的出現(xiàn)，如神經(jīng)衰弱、感冒、胃腸疾病等。而這些疾病對白癜風(fēng)治療極為不利。所以充足的睡眠對機體健康是很重要的，對白癜風(fēng)患者來講，充足的睡眠是很需要的，對于白癜風(fēng)的治療也很有利。

　　蘇州瑞金白癜風(fēng)醫(yī)院溫馨提醒，想要保持良好的睡眠也要擁有良好的心態(tài)，這樣才能對病情的發(fā)展起到積極的作用，在日常生活中注意做對病情有利的事情，可以使用蓋百霖白癜風(fēng)遮蓋液來遮蓋白斑，恢復(fù)正常的社交生活，找回自信和陽光的生活態(tài)度，放松身心，堅持身體鍛煉，才對病情恢復(fù)有益。