控制白癜風的方法有哪些?對于白癜風這種頑固的皮膚病，如果發(fā)病后不及時治療，很容易在短時間內(nèi)擴散疾病，增加病灶面積 ，白癜風病危害很大。那么，控制白癜風的方法有哪些?下面是常州白癜風醫(yī)院的加的你介紹：

　　1、保持愉快的心情

　　要有開朗的心態(tài)，積極面對生活，遇到麻煩時保持冷靜，不要過度上進，學會克服自己的不良情緒。遇到困難時，及時與身邊的人分享，讓他們幫你解決。

　　2、注意飲食

　　白癜風患者飲食要合理健康，不要有偏食和挑食的不良習慣。這些都會導(dǎo)致人體所需的營養(yǎng)素和微量元素的攝入失衡。時間長了，就會出現(xiàn)白癜風。白癜風患者平時可以多吃黑色素含量高的食物(如：黑米、核桃、黑木耳、芝麻等)，含維生素C的食物不要吃太多，維生素C有美白還原反應(yīng)。加重白癜風病情。

　　3、避免直接的紫外線和陽光照射

　　如果皮膚長期暴露在陽光和紫外線下，會引起各種皮膚炎癥。時間長了，皮膚中的黑色素會逐漸減少，斑點也會逐漸消失，從而導(dǎo)致白癜風。所以大家要注意避免長時間暴曬，外出時盡量使用防曬霜。

　　4、注意衣服的質(zhì)感

　　在服裝方面，我們白癜風患者不要選擇貼身的衣服，以免引起皮膚呼吸不暢、微循環(huán)障礙白癜風。盡量選擇寬松、舒適、透氣的衣服。

　　常州白癜風醫(yī)院溫馨提醒：控制白癜風的方法有哪些?對于白癜風這種頑固的皮膚病，越早去醫(yī)院治療越好，越快。但無論什么時候，我們的患者朋友要擦亮眼睛，選擇專業(yè)的白癜風醫(yī)院進行治療，不要被小診所、小醫(yī)院所蒙騙。