如何預防白癜風擴散?白癜風的癥狀是身上皮膚表現一塊塊的白斑，而那些白斑并不是一成不變的它還會擴散，在患者身上形成大面積的白斑。所以在得了白癜風之后，患者要積極的進行治療。那么，如何預防白癜風擴散?

　　一、避免長期暴曬慢慢適應穿比較寬松的衣服，避免長時間暴露在陽光下，尤其是陽光強烈的夏季，盡量減少出門次數，出門時或撐太陽傘，或穿防日曬衣，或抹隔離霜，總之應做好一切防日曬工作。

　　二、保持良好情緒人的七情六欲都會影響機體的器官健康，所以患者應保持一個開朗豁達的心境，不為生活中的小事斤斤計較，并避免急躁憂慮等不良情緒，以防疾病惡化，勞逸結合，不要過度的勞累。

　　三、養成良好習慣防止白癜風擴散的方法提醒患者應養成良好的飲食起居習慣，確保每天8小時的基本睡眠時間，調理好自身的生物鐘，飲食上也要加以控制，避免因使用辛辣刺激的食物而加重病情的情況出現。

　　四、生活要有規律。白癜風患者應避免長期經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中，因為長期處于緊張等情緒下是可以誘發白癜風出現的。

　　如何預防白癜風擴散?不可盲目治療如果自身具備醫學知識，并感覺出現了白癜風癥狀，那么應立即去醫院確診，而不是自己買藥治療，因為盲目進行白癜風治療方法，錯過好的治療時機，也不應自暴自棄在開始時就放棄治療。