白癜風的致病原因是相當復雜的，而且治療的難度也是比較大，再加上是慢性的皮膚病，所以治療的周期比較長，因此對白癜風的治療是需要患者格外重視的。特別是對于生活中方面的護理措施一定要做好，因為任何一個方面的護理稍有不當，都是有可能會造成白癜風的擴散，導致病情變得越來嚴重，不但影響白癜風的治療效果，而且對自身的危害也是非常重要的，可見，白癜風的護理是非常重要的，那么日常護理白癜風的方法有什么?下面讓我們一起來了解一下。

　　1、要注意營養均衡，講究飲食衛生

　　營養的充分和合理是身體健康的保障，所以在生活中，白癜風患者一定要注重飲食的搭配，以確保身體的營養，切記萬萬是不可養成偏食的壞習慣。同時也要特別注意飲食的衛生，例如蔬菜和水果在吃的時候，應該多次沖洗，如果是時間允許的話，還可以先用凈水浸泡一段時間，然后再沖洗后食用的，一些可以削皮的水果要一定要削皮之后再吃的。

　　2、要注意保護皮膚，以免感染

　　白癜風患者在勞動的時侯，是要做好勞動的防護，防止刀傷、擦傷、摩擦等外傷的發生，特別是從事特殊工作的白癜風患者，一定要避免皮膚直接去接觸化工的原料、油漆的涂料等一些有害物。

　　3、要避免暴曬，減少紫外線輻射

　　皮膚過量的被紫外線照射，是會加速黑色素細胞的損耗，使黑素細胞中堆積大量的有毒物質，對黑色素細胞的合成會造成損傷，所以會導致皮膚是很敏感的，因此在外出的時候，一定要做好防曬的措施，不要讓自己暴曬在烈日下，并要使用適合自己膚質的防曬品，或者可以帶帽子、穿長袖外衣等，這樣也是可以有效的阻擋紫外線的傷害。

　　4、要聽醫生的話，不可胡亂用藥

　　不能擅自的用藥，尤其是激素類的藥物對皮膚的刺激是特別大的。其中一些皮質類固醇的激素雖然對白癜風是有一定的效果，可以讓白癜風在初期的時候，就看到一個不錯的效果，但是長期使用的話，它的副作用是很大的，對人體帶來的傷害也是非常大的，所以對藥物的是要要慎重。

　　5、不能過量的飲酒

　　飲酒可以說是白癜風發病的原因之一，而過量的飲酒，是可能會使白癜風患者的皮膚出現過敏的現象，不但加重病情，也會讓人體的肝臟受到酒精的刺激，從而發生其它的疾病，嚴重危害患者的身體健康，和生命安全。

　　日常護理白癜風的方法有什么?以上就是相關介紹，白癜風的護理和治療是同樣重要的，想要擺脫白癜風，一定要護理和治療同時進行，這樣才能讓白癜風盡快的得到控制，從而有一個不錯的效果，而且是更有希望的可以擺脫白癜風，恢復健康的身體。