很多疾病的發(fā)生往往是悄無聲息，不易捉摸的，比如白癜風在臨床上的發(fā)生就是不痛不癢，沒有不適感的，但此病的危害性卻是極其嚴重的，遇到病發(fā)的白癜風，患者應(yīng)該毫不猶豫進行治療，并且在生活中的護理也應(yīng)該認真做好，因為此病難治還易復(fù)發(fā)，就只有治護結(jié)合，才能事半功倍。那么，生活中我們該怎么護理白癜風?

　　1. 注意居住環(huán)境

　　白斑病情在生活中的護理也是極其重要的，比如要注意居住的環(huán)境，如果患者在環(huán)境造成重度污染的地方生活，那皮膚就會長期受到這些有害物質(zhì)的刺激，破壞黑細胞，阻止其產(chǎn)生黑色素，從而影響患者的治療效果。因此，大家需要引起對這個問題的重視，不要長期生活在潮濕的環(huán)境中，要注意通過有效的方式進行環(huán)境改善，不然治白就會備受阻礙了。

　　2. 注意及時進行調(diào)整心理

　　對白癜風病情的生活護理不僅有各種客觀的事項，還有患者主觀的心態(tài)，要知道不良情緒會影響我們的治療，尤其是當大家處于消極的心態(tài)時，患者的內(nèi)分泌系統(tǒng)就會有障礙，從而導(dǎo)致白斑的增多，影響病情的整體治療效果。所以，患者心情不好的時候，需要進行科學(xué)的調(diào)整，注意勞逸結(jié)合，擁有積極樂觀的人生態(tài)度才行。

　　3. 注意皮膚的保護

　　在沒有患上白癜風疾病之前，對皮膚的保護也是十分重要的，在患上白斑之后對患處的保護是否得當可關(guān)系到整個病情的治療康復(fù)，所以患者要遠離一切刺激性因素，比如曬傷，刀傷等，在發(fā)生外傷后也要注意及時治療，防止感染。如果出現(xiàn)異常反應(yīng)需及時去醫(yī)院就醫(yī)才行。

　　另外，我們白癜風患者們還一定要注意飲食調(diào)節(jié)，很多白癜風患者的血液中缺乏微量元素，所以微量元素一定要適當補充，微量元素缺乏基本上就跟患者生活飲食不當，飲食不科學(xué)，營養(yǎng)不均衡有關(guān)。因此患者平時需要做好飲食搭配，注意不要挑食，不要偏食等。也要注意少吃維生素C類食物，不然就會阻礙黑色素生成，影響治療。