白癜風是一類慢性皮膚疾病，一旦患上，進行科學的醫治是必需的，但也有很多原因會影響到患者的病況發展，如心態、飲食、生活規律等，這些對患者來說也是十分主要的，白癜風患者在接受醫治的與此同時搞好自我調整工作，才可以更快地治好白癜風。

　　1.調整情緒

　　白癜風患者因為思想負擔和心理壓力較重，非常容易失去信心，所以白癜風患者要學會調整情緒，把很多消極、悲觀的心態轉化成積極、樂觀的心態，主動配合醫生，堅持不懈，堅持醫治，這樣才有利于白癜風的醫治。

　　2.日常飲食

　　我們的日常飲食是直接影響到我們身體健康的主要原因，調查發現，有不少的患者因為在患病期間沒有特別注意飲食，最后造成病況加劇的狀況產生，所以飲食應該少吃或不要吃含有刺激性的食物，少食用維C豐富的食物，多吃含銅、鋅、鐵等元素較多的食品，使酪氨酸酶活性提高，黑色素細胞生成加速，進而加速病況的修復。

　　3.保護皮膚不產生外傷

　　很多白癜風患者在平常的生活和工作中因為種種原因，會造成皮膚破損，皮膚破損對白癜風患者的皮膚刺激會造成較強的干擾，很有可能會造成病況加劇或是產生反復的狀況，這個時候患者應盡早去醫院檢查醫治，以防白癜風產生同行反應。

　　4.增強體質和免疫力

　　白癜風患者假如長期不鍛煉，就會使身體的機體免疫力的降低，進而造成其他疾病的產生，更甚至還會產生疾病的蔓延狀況，所以對白癜風患者來說合理的運動能讓患者維持良好的身體狀態和抗病能力。

　　我們在治療白癜風的同時，做好自身的調節和防護也是很重要的，在日常生活中要有規律，防止時常處在緊張和焦慮的精神狀態中，也需要特別注意不可以用刺激強的化妝品和外用藥，做好調節工作的同時，堅持不懈的醫治，白癜風是能治得好的。