白癜風是一種頑固的皮膚疾病如果沒有及時的治療，會在發(fā)病后開始擴散，白癜風面積就會增加，嚴重危害到患者的身心健康。因此白癜風的治療是很重要的事情，而只有積極的治療和護理，才能有效的控制住白癜風，才能不讓白癜風擴散，，所以患者要及時就醫(yī)。下面來看看，蘇州白癜風醫(yī)院患者要怎么控住白癜風不擴散?

　　1、注重飲食。白癜風患者應合理飲食，健康飲食，避免偏食和挑食的不良習慣。這些都是人體所需營養(yǎng)和微量元素攝入的不平衡。白癜風會在很長一段時間后出現(xiàn)。白癜風患者可以多吃黑色素含量高的食物(如黑米、核桃、黑木耳、芝麻等)，不要吃太多含有維生素C的食物，維生素C有變白和還原反應，吃太多會加重白癜風的病情。

　　2、避免紫外線和陽光直射。如果皮膚長期暴露在陽光和紫外線下，會引起各種皮膚炎癥。隨著時間的推移，皮膚中的黑色素會逐漸減少，斑點也會慢慢變淡，從而導致白癜風。因此，要注意避免長時間待在陽光下，外出時要做好遮陽工作。

　　3、早睡早起，不要熬夜。白癜風患者應保持作息規(guī)律，盡量早睡早起，不要長時間熬夜，避免引起內分泌紊亂，引起白癜風或加重白癜風病情。

　　綜上所述，希望以上內容能對廣大白癜風患者有所幫助。溫馨提醒：對于這種難治性白癜風皮膚病，醫(yī)院治療越快效果越好，恢復越快，但無論何時，我們的患者和朋友要睜大眼睛，選擇正規(guī)的白癜風專科醫(yī)院進行治療，不要被小診所或小醫(yī)院欺騙。